Quiche courgettes chèvre. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche aux courgettes et au chèvre. Une quiche qui réconcilie avec les courgettes. Laver les courgettes et les éplucher, en retirant une Bien répartir les rondelles de chèvre au-dessus. Verser l'omelette sur les courgettes et le. Une quiche courgettes et chèvre, ça vous dit pour ce soir ?
C'est la saison idéale pour la réaliser : on trouve encore de bonnes courgettes sur les étals (et dans les jardins).
Disposer sur la pâte: - les tomates coupées en rondelles - le chèvre coupé en rondelles - les lardons et courgette.
Une recette de quiche gourmande et légère.
Vous pouvez cuisiner Quiche courgettes chèvre utilisation 9 materiaux et 5 etape. Voici comment faire Quiche courgettes chèvre cest bon.
Ingredients Quiche courgettes chèvre
- Preparer 1 pâte brisée.
- Preparer 2 courgettes.
- Vous devez 1/2 oignons.
- Preparer 1 gousse d'ail.
- Preparer 1/2 bûche de chèvre.
- Preparer 3 oeufs.
- Preparer 20 cl lait.
- Preparer Sel poivre.
- Vous devez Herbes de Provence.
Une recette super gourmande de quiche courgettes et chèvre qui ravira vos papilles pour cet été. Idéale à déguster tiède ou froide, vous pouvez la servir au dîner, lors d'un apéritif dînatoire, d'un pique. La quiche courgette chèvre se veut facile à réaliser, savoureuse et légère. En entrée ou en plat, cette recette est un classique à personnaliser à l'infini (jambon, oignon, ail, épinard…) !
Etape par etape Cuisiner Quiche courgettes chèvre
- Émincer les oignons et l'ail puis faire revenir à la poêle. Ajouter les courgettes en dés et assaisonner. Couvrir et laisser cuire 10 minutes..
- Préparer la pâte brisée et l'étaler dans un moule..
- Mélanger les oeufs et le lait. Saler et poivrer..
- Sur la pâte, verser le mélange courgettes-oignon et ajouter des dés de chèvre puis recouvrir de l'appareil..
- Enfourner 30 minutes à 180 degrés..
Attention, elles peuvent vite être super caloriques entre la crème fraîche, le fromage. Mais il y a des astuces pour alléger les quiches et les tartes. Quiche courgettes chèvre pignons de pin au thermomix. MyCuisine > Recettes > Entrées > Quiche courgettes et chèvre frais. Préparation de la recette : quiche aux courgettes, chèvre et tomates cerise.