ads/auto.txt Facon faire Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

Facon faire Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

venez vous régaler

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz.

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Ingredients Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

  1. Preparer 4 tomates mûres.
  2. Vous devez 4 petites courgettes.
  3. Preparer 1 oignon.
  4. Vous devez 200 g fromage de chèvre.
  5. Vous devez 200 g riz.
  6. Vous devez Huile olive.

Etapes Faire Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

  1. Préparez le riz :.
  2. Émincer l’oignon et le faire suer dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive.
  3. Ajouter le riz et faire frire quelques instants puis ajouter l’eau jusqu’à absorption (1 verre de riz pour 2 verres d’eau).
  4. Couper les tomates et les courgettes en rondelles fines ainsi que le fromage de chèvre.
  5. Dans un plat à gratin, disposer le riz, ranger les légumes par dessus en alternant les rondelles de tomates, courgette et fromage de chèvre.
  6. Verser un filet d’huile. Agrémenter d’épices et enfourner pour 40 à 45 mn à 200 degrés.
  7. Servir chaud.