Tarte épinards thon. L'épinard, un légume mal aimé, le glisser dans une tarte et voilà une façon détournée de le présenter et de le faire apprécier même aux plus Retirer du feu et laisser refroidir.Égoutter le thon au. Badigeonnez le fond de tarte d'un peu de moutarde, émiettez le thon dessus puis saupoudrez de paprika. Dans un grand saladier, mélanger les épinards, les champignons, le thon et la fêta émiettée puis répartir le mélange sur le fond de tarte. Une recette de tarte très facile et rapide à préparer pour un repas simple et pourtant qui plaît toujours énormément.. La recette par A Prendre Sans Faim.
Tarte aux épinards et au saumon : un classique des tartes !
Parfaite en entrée ou en plat accompagnée d'une salade.
Tarte aux épinards. Étaler la pâte brisée sur un moule a tarte amovible de préférence.
Vous pouvez cuisiner Tarte épinards thon utilisation 12 materiaux et 6 etape. Voici comment faire Tarte épinards thon cest bon.
Ingredients Tarte épinards thon
- Vous devez 400 grammes Épinards.
- Vous devez 2 boites de Thon.
- Preparer 2 Œufs.
- Vous devez 1 yaourt nature.
- Preparer Pâte brisée.
- Preparer Tomate.
- Preparer Ail.
- Preparer Sel / poivre.
- Vous devez Moutarde.
- Vous devez 2 cuillère à soupe semoule.
- Preparer 50 grammes de gruyère.
- Vous devez 5 cl lait.
Piquer avec une fourchette le fond de tarte déposer du papier sulfurisé ainsi que des légumes secs. Emietter le thon et l'ajouter aux épinards. Etaler la moutarde, répartir le mélange thon-épinard. Cette délicieuse tarte au samon et épinards est réalisée avec une pâte maison à base de flocons d'avoine.
Etapes Faire Tarte épinards thon
- Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
- Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
- Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
- Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
- Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
- Assaisonner comme bon vous semble... ;-).
Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Recette de la tarte aux lardons et épinards. Préparation des épinards : Si vous êtes pressés, optez pour les épinards en branche surgelés que vous ferez décongeler à feu. Tarte aux épinards et au poivre sauvage de Madagascar. Je vous parlais de la tarte aux algues et épinards dans mon récent articles sur le pic-nic aux algues organisé par l'association des.