Poêlée courgette/fêta. En ce moment, la tendance est de manger froid et essentiellement des salades mais de temps en temps une petite poêlée de légumes est la bienvenue. Surtout lorsqu'il s'agit de courgettes et de. Verser le mélange sur la tarte. Poêlée de courgettes qui accompagne très bien une viande grillée. Lorsque les courgettes commencent à se ramollir ajouter le comté râpé et terminer par la crème fraîche.
These courgette and feta bakes with fresh mint are ideal for a light lunch or summertime picnic.
Quick and healthy lunchtime ideas from Tesco Real Food. Épépinez le poivron et coupez-le en morceaux ainsi que les courgettes.
Ajoutez-les au contenu de la poêle et remuez.
Vous pouvez faire Poêlée courgette/fêta utilisation 7 materiaux et 5 etape. Voici comment faire Poêlée courgette/fêta cest bon.
Ingredients Poêlée courgette/fêta
- Preparer 1/2 oignon.
- Vous devez 1 grosse courgette.
- Preparer Tofu fumé.
- Preparer 1 dizaine de cube de fêta.
- Vous devez Herbes de provence.
- Preparer Sel.
- Vous devez Poivre.
Découvrez les recettes Cuisi-nat réalisées par le chef Alain Fournet. Ici, poêlée de quetsches cuisinée avec le Glacis de courgette. Coupez les courgettes en petits bâtonnets et ajoutez-les à la poêlée. Saupoudrez de cumin, mélangez et laissez cuire quelques minutes.
Etape par etape Faire Poêlée courgette/fêta
- Faites revenir votre oignon émincé avec de l'huile d'olive..
- Ajouter votre courgette coupée en petit dés. Les herbes de provence, sel et poivre..
- Ajouter le tofu fumé. Couvrez et faites cuire 20 min à feu doux..
- En fin de cuisson ajouter vos dés de fêta..
- Vous pouvez accompagner avec du riz..
Signaler une erreur dans le texte de la recette..feta capres lardons amande paprika fromage de chevre vinaigre de cidre eau de fleur d'oranger clairette de die coeur en sucre confit de courgettes confiture de mangue confiture de poire copeau de. Servir la morue avec les courgettes et du riz. Garnir d'avocat, d'oignon vert et de coriandre. Courgette et feta forment un délicieux duo. Ce fromage va réveiller la chair un peu fade de la courgette.