Wrap patate douce. Wrap a la farine de patate douce. custom coaching. Refermer pour former un wrap et deguster. vous pouvez l'accompagner d une salade. Patate douce - Bienfaits pour la santé des patates douces. Ingrédients : patate douce,lentilles vertes,huile d'olive,citron vert,cumin en poudre,curcuma,sel,poivre,blanc de poulet,ail en poudre. Voir plus d'idées sur le thème Patates, Patate douce, Recette.
La patate douce fait partie de ces légumes que je n'apprécie pas suffisamment pour les déguster natures ou juste assaisonnés.
Sauter à la navigation Sauter à la recherche.
Pour les articles homonymes, voir Patate.
Vous pouvez cuisiner Wrap patate douce utilisation 2 materiaux et 4 etape. Voici comment faire Wrap patate douce cest bon.
Ingredients Wrap patate douce
- Preparer 150 g patate douce.
- Preparer 130 g farine T65(j’ai utilisé de la T45).
La patate (Ipomoea batatas), ou patate douce. , est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Convolvulaceae, tribu des Ipomoeeae, vraisemblablement originaire d'Amérique tropicale. Douce, sucrée et exotique, la patate douce est une excellente alternative à la pomme de terre classique. Sa chair à la texture proche de la châtaigne permet de réaliser des plats variés. Régalez vous avec ces patates douces cuites au four et légèrement parfumées au thym et au piment.
Etapes Faire Wrap patate douce
- Tout d’abord faire cuire à l’eau votre patate douce🍠, puis la réduire en purée à l’aide d’une fourchette..
- On ajoute la farine et on mélange jusqu’à obtention d’une belle douce, que l’on aura formée..
- Ensuite couper votre boule en 5 partie pour 5 petits tortilles ou en 4 ou 3 selon la grosseur souhaitée pour les wraps.
- Ensuite dans une poêle bien chaude et légèrement huilée (huile d’olive pour ma part), vous ferez cuire vos wraps durant une minute chaque côté et recouvrez chaque wraps avec un torchon(ou comme moi d’opaline) entre chaque wrap pour qu’elle reste moelleux. Après vous n’avez qu’à l’a déguster et l’accorder avec ce que vous souhaitez comme un wrap ordinaire 😊.
Super bon avec un poulet rôti par exemple. Patate douce farcie aux légumes crémeux. Salade patate douce, tomate, avocat, crevette, vinaigrette cumin - menthe > Recettes. Recette de Gâteau de patates douces et coco ou gateau malélevé > Recettes. Check out patate-douce's art on DeviantArt.