ads/auto.txt moyen facile faire • Bouchées Thon Epinards 🍃

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venez vous régaler

• Bouchées Thon Epinards 🍃.

• Bouchées Thon Epinards 🍃 Vous pouvez faire • Bouchées Thon Epinards 🍃 utilisation 12 materiaux et 5 etape. Voici comment faire • Bouchées Thon Epinards 🍃 cest vrai.

Ingredients • Bouchées Thon Epinards 🍃

  1. Preparer Ingrédients.
  2. Vous devez 250 g d’épinards 🍃.
  3. Preparer 1 œuf 🥚.
  4. Preparer 1 boite de thon 🐟.
  5. Preparer 80 g d’emmental râpé 🧀.
  6. Preparer Sel 🧂.
  7. Vous devez Poivre.
  8. Preparer Curry.
  9. Preparer Chapelure.
  10. Vous devez Matériels.
  11. Preparer 2 bol.
  12. Preparer 1 friteuse.

Etape par etape Cuisiner • Bouchées Thon Epinards 🍃

  1. Mélanger l’œuf et les épinards..
  2. Ajouter ensuite le thon, le fromage et les épices tout en mélangeant entre chaque ajout..
  3. Dans un bol, verser de la chapelure. Faire des boules avec la préparation et les recouvrir complètement de chapelure..
  4. Faire chauffer l’huile de la friteuse et plonger les bouchées quelques minutes afin de les faire dorer..
  5. Ça y est c’est prêt ! A déguster chaud 🔥 Vous pouvez accompagner vos bouchées d’une petite sauce selon vos goûts. Bon appétit !.