Recette: Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate.

Vous pouvez cuisiner Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate utilisation 22 materiaux et 3 etape. Voici comment faire Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate cest bon.

Ingredients Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

1. Preparer Poisson.
2. Vous devez Tomate haché.
3. Preparer Tomate au quartier.
4. Preparer Charmoulat★★★marinade.
5. Preparer Cuillére a café Hrissa (pate de piment.
6. Preparer Persil cuillére a soupe.
7. Preparer 2 cuillére a soupe de citron.
8. Preparer Cuillere a café d'epice de poisson.
9. Preparer Cuillére a café de cumin.
10. Vous devez Cuillére a café de gingembre.
11. Preparer 1/2 cuillére a café de curcuma.
12. Vous devez Sel.
13. Preparer Poivre 1/4 cuillére a café.
14. Preparer Cuillére a soupe Poudre de poivre rouge.
15. Vous devez 2 cuillere a soupe l 'huile d 'olive.
16. Vous devez ♣♣♣♣♣♣♣♣.
17. Vous devez 1 Pomme de terre au rondelles.
18. Vous devez Carotte au rondelles.
19. Preparer 1 courgette au rondelles.
20. Vous devez 7 Olives noir.
21. Preparer 7 olives vert.
22. Preparer 1 Poivron vert.

Etape par etape Faire Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

1. Placezle poisson prealablement laver et vidé dans une assiette et verser la moitie de marinade(epices, citron et l huile et persil hache et hrissa et allonger avec de l'eau) laissez mariner le poisson, pandant ce temp, faites cuire les rondelles de pomme des terre et les rondelles de carotte et de courgette a la vapeur pandant 10m, on met les poisson aux four pandant 20mn avec la tomate haché.
2. Dans une poêle ajouter les légume cuit a la vapeur et le reste de la marinade et les olives et les quartier de tomate laissez chauffer 13mn sur feu doux.
3. Apres la cuisson de poisson au four, en ajoute le jus de cuisson sur les légumes, server le poisson avec des legumes et les quartier de tomate et les quartier de citron. Acompagné de salade vert.