ads/auto.txt Facon faire Courgettes farcies (farce fine de poulet et chèvre)

Facon faire Courgettes farcies (farce fine de poulet et chèvre)

venez vous régaler

Courgettes farcies (farce fine de poulet et chèvre).

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Ingredients Courgettes farcies (farce fine de poulet et chèvre)

  1. Vous devez 300 g courgettes.
  2. Vous devez 160 g filet de poulet.
  3. Preparer 60 g chèvre frais.
  4. Preparer 30 g tomates séchées.
  5. Preparer 60 g d'oeuf.
  6. Preparer 80 ml lait.
  7. Preparer 30 g pain de mie complet.
  8. Vous devez 10 g chapelure.
  9. Vous devez ail.
  10. Vous devez basilic.
  11. Vous devez huile d'olive.
  12. Preparer sel.
  13. Preparer poivre.

Etapes Cuisiner Courgettes farcies (farce fine de poulet et chèvre)

  1. Préchauffer le four à 200°C..
  2. Rincer, couper et évider les courgettes. Conserver un peu de chair pour la suite..
  3. Découper le filet de poulet et les tomates en petits morceaux. Hacher le basilic..
  4. Faire tremper le pain dans un peu de lait..
  5. À l'aide d'un robot, mixer le poulet avec les tomates, l'oeuf battu, le pain de mie et la chapelure jusqu'à obtenir une farce fine..
  6. Incorporer ensuite la chair de courgette, le chèvre, l'huile d'olive et le basilic. Assaisonner avec sel et poivre..
  7. Garnir les courgettes de cette préparation..
  8. Enfourner pour environ 30 minutes en fonction de votre four..