moyen facile faire Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒

Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒. Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. Une fois sortie du four, badigeonner avec le houmous, ajouter le sésame puis la morue finement coupée. Mixer les pois chiches en purée, remettre dans une casserole et chauffer à feu doux. Recette du houmous libanais, une pâte crémeuse à base de pois chiches cuits mixés et crème de tahiné Houmous recette mezzé libanais au tahin.

L'origine dialectique du mot Homous ou houmos signifie Le pois chiche fait partie de la grande famille des légumes secs riches en protéines, fibres. Le houmous est traditionnellement une purée de pois chiches. Pour ce houmous, je vous propose d'ajouter un ingrédient : de l'avocat. Vous pouvez faire Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 utilisation 12 materiaux et 6 etape. Voici comment faire Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 cest vrai.

Ingredients Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒

1. Vous devez La pâte.
2. Preparer 300 g farine.
3. Preparer 3 càs huile.
4. Preparer 150 ml lait.
5. Preparer Sel.
6. Preparer La farce.
7. Preparer 200 g houmous (pois chiche).
8. Preparer 2 tomates.
9. Vous devez 1 càs tomate conservé.
10. Preparer Cube jumbo poulet.
11. Vous devez 60 g fromage râpé.
12. Vous devez Sel et poivre noire.

Cette recette est un joli mix entre le guacamole et le houmous, mélange du Mexique et de l'orient. Parfait pour un apéro entre amis, un soir de foot par. Une pizza à base de pois chiches ? Et oui voici une recette sans gluten et riche en fibres qui pourrait bien plaire à certains.

Etape par etape Cuisiner Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒

1. Mélangez les ingrédients de la pâte, pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min..
2. Mettez la tomate hachée dans une poêle, ajoutez la tomate conservée, ajoutez le cube jumbo. Retirez du feu..
3. Préchauffer le feu à 220 degré..
4. Dégazez et étalez la pâte, mettez la sauce sur la pâte. Ajoutez le pois chiche, ajustez le sel et le poivre noire. Mettez le fromage râpé en dessus..
5. Enfourner à 220 degré pendant 30 min.
6. Bonne dégustation 🍕😍.

C'est une purée de pois chiche mélangé à un tahini qui est une purée ou crème fabriquée avec des graines de sésame moulues et de l'huile de sésame. Le Houmous tahine aux pois chiches est ainsi devenu un classique à travers le monde; très apprécié par les végétariens. Houmous de pois chiches aux pignons. Découvrez notre recette facile et gourmande de houmous de pois chiches aux pignons ! Rincez-les et armez vous de patience pour enlever la peau.