Recette: Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Vous pouvez faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 utilisation 8 materiaux et 7 etape. Voici comment faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 cest bon.

Ingredients Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. Preparer 500 g quinoa.
2. Vous devez 400 g lentilles en conserve.
3. Vous devez 150 g feta.
4. Vous devez 2 échalotes.
5. Vous devez 2 oignons rouges.
6. Preparer 2 oranges.
7. Preparer Huile d’olive.
8. Preparer 2 c.à.s de vinaigre.

Etape par etape Cuisiner Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..