Saumon et polenta parmesan aux petits légumes grillés. Une petite recette à base de saumon ultra rapide à réaliser et délicieuse à déguster. BONNE - TOI, like si tu as passé un bon moment culinaire surtout active ta cloche ça motive Hello, Je partage avec toi ma recettes culinaires du. Une polenta bien crémeuse et parfumée !. La recette par La Fabrique Gourmande. Voir la recette (sur le blog du gourmet).
Polenta crémeuse aux légumes méditerranéens polenta basilic parmesan ail tomates courgettes poivrons Tailler un poivron en brunoise.
Petits dés de poivron de taille régulière.
Partager à mes amis. la recette Saumon en Papillotes aux petits légumes.
Vous pouvez cuisiner Saumon et polenta parmesan aux petits légumes grillés utilisation 5 materiaux et 2 etape. Voici comment faire Saumon et polenta parmesan aux petits légumes grillés cest bon.
Ingredients Saumon et polenta parmesan aux petits légumes grillés
- Preparer 1 pavé de saumon.
- Preparer 80 gr polenta.
- Preparer Du parmesan rapé.
- Preparer Du lait.
- Preparer Sel poivre.
Alerter. une photo. polenta, légumes grillés et parmesan. Voir cette épingle et d'autres images dans Petits plats rapides pour le soir par Lindsay Allaert. Recette Polenta aux légumes et au thon. Ce saumon aux petits légumes me rappelle mes vacances à la mer.
Etape par etape Cuisiner Saumon et polenta parmesan aux petits légumes grillés
- Faire bouillir une casserole de 360 ml d’eau. Ajouter les 80 gr de polenta et remuer régulièrement pendant 7 min. A la toute fin ajouter un peu de lait et du parmesan rapé et assaisonner avec sel poivre..
- Pendant ce temps faire fondre une noisette de beurre et ajouter le pavé de saumon feu moyen avec un couvercle pendant une grosse dizaine de minutes avec assaisonnement sel poivre.
Dans une casserole, verser l'eau et le lait. Ajoutez le tabasco et les petits pois. Pousuivez la cuisson jusqu'à ce que les petits pois soient complétement chauds. Pendant ce temps, préparez votre polenta. Une fois les épinards cuits, mixez-les avec la crème et le Parmesan râpé.