Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja.
Vous pouvez cuisiner Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja utilisation 10 materiaux et 2 etape. Voici comment faire Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja cest vrai.
Ingredients Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja
- Preparer 250 g filet de dinde.
- Preparer 1 oignon.
- Preparer 3 poivrons rouges corne.
- Preparer 1 cuillère à soupe sauce soja.
- Preparer 2 gousses d ail.
- Preparer 1 cuillère à café gingembre en poudre.
- Vous devez 1 cuillère à café coriandre en poudre.
- Preparer Poivre.
- Preparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.
- Preparer 1/2 litre d eau.
Etape par etape Cuisiner Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja
- Couper la dinde en bâtonnets laver les endives ôter le pied et les premières feuilles laver les poivrons les couper en lanières éplucher l ail et l oignon presser l ail émincer l’oignon faire chauffer l huile dans une large sauteuse faire revenir ail et oignon avec la dinde ajouter le soja la coriandre et le gingembre bien mélanger poser les endives les faire colorer.
- Ajouter un verre d eau couvrir et mettre à feu doux retourner fréquemment les endives en ajoutant de l eau régulièrement dès qu elle est absorbée poivrer ajouter les poivrons à mi cuisson les endives vont être braisées et fondantes c est prêt ! Bon appétit 😋.