ads/auto.txt Facon faire Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison

Facon faire Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison

venez vous régaler

Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison.

Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison Vous pouvez cuisiner Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison utilisation 11 materiaux et 5 etape. Voici comment faire Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison cest bon.

Ingredients Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison

  1. Preparer 4 steaks de thon.
  2. Preparer 2 belles tomates fraiches épluchées et coupées en morceaux.
  3. Preparer 2 gousses d'ail.
  4. Preparer Laurier.
  5. Preparer Thym.
  6. Preparer 1 cc tomate concentrée.
  7. Preparer Poivre noir.
  8. Vous devez Sel.
  9. Preparer Huile d'olive ou neutre.
  10. Vous devez 1 noix de beurre.
  11. Preparer Des tranches de citron.

Etape par etape Cuisiner Steak de thon accompagné d'une sauce tomate maison

  1. Mettez 2 cs d'huile d'olive ou neutre dans votre marmite et mettez la sur un feu doux..
  2. Rajoutez la tomate fraiche coupée en morceaux, l'ail, laurier, thym, poivre noir, sel et la cc de tomate concentrée et laissez cuire sur feu doux..
  3. Et juste avant de passer a table faites chauffer votre poêle sur un feu moyen avec le beurre, 1 cs d'huile d'olive ou neutre ensuite..
  4. Placez steaks de thon, salé, poivré et faites cuire 3 min a peu près de chaque..
  5. PS: le temps de cuisson dépend de l'épaisseur des steaks et de votre goût..