Recette: Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte.

Vous pouvez cuisiner Quiche à la courgette et au bacon sans pâte utilisation 8 materiaux et 4 etape. Voici comment faire Quiche à la courgette et au bacon sans pâte cest bon.

Ingredients Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

1. Preparer 2 courgettes.
2. Preparer 3 oeufs.
3. Preparer 25 cl eau.
4. Preparer 25 gr semoule fine.
5. Vous devez 100 g Crème fraîche 15% (2 grosse cas env).
6. Preparer 30 gr parmesan râpé.
7. Preparer 100 g Allumettes de bacon.
8. Vous devez Sel, poivre, muscade.

Etapes Cuisiner Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

1. Préchauffer le four à 200 °..
2. Faire bouillir l'eau avec sel et poivre. Laver et éplucher ou non les courgettes, puis les couper en petits dés. Les mettre dans l'eau et cuire 2mn. Verser la semoule, puis cuire de nouveau 1 mn en remuant. Éteindre feu..
3. Dans un bol, battre les oeufs avec la crème et le parmesan. Ajouter le bacon, un peu de sel, poivre et muscade. Verser cet appareil dans la casserole. Mélangez. Puis verser dans un moule antiadhésif..
4. Mettre au four 30 mn. Se mange aussi bien chaud que froid..