Facon cuisinier Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert.

Vous pouvez faire Quiche sans pâte à la courgette et au camembert utilisation 8 materiaux et 4 etape. Voici comment faire Quiche sans pâte à la courgette et au camembert cest bon.

Ingredients Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

1. Preparer 1 grosse courgette.
2. Preparer 1 oignon.
3. Preparer 1 c à s ciboulette.
4. Preparer 100 g camembert.
5. Preparer 3 œufs.
6. Preparer 15 cl crème liquide.
7. Preparer 1 c a s de maïzena.
8. Preparer 1 c à s d'huile d'olive.

Etapes Faire Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

1. Poêler l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Ajouter la courgette râpée et cuire 5 minutes..
2. Battre les oeufs, ajouter la crème liquide+maïzena+ciboulette. Mélanger avec la courgette..
3. Disposer l'appareil dans des moules individuels et repartir le camembert en morceaux.
4. Enfourner 25 minutes à 180°. A servir chaud ou froid..