La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche.
Vous pouvez cuisiner La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche utilisation 9 materiaux et 4 etape. Voici comment faire La tarte rustique au tahini
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Ingredients La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche
- Preparer 200 grs farine complète.
- Preparer 1 œuf bio.
- Vous devez 3 cas de tahini (purée de sesame).
- Preparer 60 ml lait d’avoine.
- Preparer 4 œufs.
- Preparer 20 cl crème soja.
- Preparer 100 grs feta.
- Vous devez Noix de muscade, gomasio, poivre.
- Vous devez 1/2 bottes d’asperges et 100grs de petits pois.
Etapes Faire La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
- Formez votre pâte, piquer là.
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.