Recette: Houmous girly et healthy

Houmous girly et healthy. Le houmous est idéal pour l'apéritif. Cette recette est facile à préparer. C'est tellement un succès que je me dis à chaque fois que j'en prépare jamais assez ! Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Véritable allié des appétitifs et autres collations saines, le houmous se décline désormais en dessert healthy.

Et oui, tout comme le Nutella (l'huile de palme en moins), le houmous au chocolat est une pâte à tartiner aussi délicieuse que gourmande. Aujourd'hui, ce sont des champignons qui s'associent aux pois chiches pour donner un houmous boisé, léger et savoureux. Voici une nouvelle recette que j'affectionne tout particulièrement : un houmous à base de pois chiches et de patate douce. Vous pouvez faire Houmous girly et healthy utilisation 8 materiaux et 2 etape. Voici comment faire Houmous girly et healthy cest bon.

Ingredients Houmous girly et healthy

1. Preparer 200 g pois chiches égoutés.
2. Preparer 1 betterave cuite de taille moyenne.
3. Vous devez Graines de sésame ou tahini.
4. Vous devez 50 à 100 g de fromage blanc (selon consistance désirée).
5. Preparer 1 jus de citron.
6. Preparer 1 gousse d'ail.
7. Vous devez Huile d'olive.
8. Preparer sel.

Une petite merveille qui s'inscrit dans la lignée des apéros healthy et orangés à déguster avec un bon pain aux graines. I went to a cookery class at Daylesford organic with the lovely Lizzie King from Vita Love Baby, one of our guest bloggers. One of the recipes on the agenda was Lime and Coriander Houmous. We all left the cooking class with promises of recreating the delicious recipes as soon as possible.

Etape par etape Faire Houmous girly et healthy

1. Mettre les pois chiche, la betterave coupée en morceaux, le sel, l'ail, le jus de citron, l'huile, les graines de sésame ou du tahini et le fromage blanc dans votre mixer ou autre et mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Rectifiez l'assaisonnement si besoins..
2. Idéal pour un apéro ou en entrée. A servir avec toutes sortes de pains ou avec des tortillas ou galettes maison voir recette sur mon compte. https://cookpad.com/fr/recettes/11436139-wraps-tortillas-fajitas-galettes?via=profile.

Le houmous est connu principalement comme mezzé et dip pour l'apéro. Le houmous est idéal à tartiner dans un bagel, ça change du beurre ou de la mayo et on adore. On tartine le pain et on ajoute la garniture, on obtient un bagel riche en protéines, gourmand et délicieux. Learn how to make Houmous and get the Smartpoints of the recipes. Make our version of houmous in minutes!