Omelette épinards chèvre. En cuisant le chèvre fondra sur le dessus de l'omelette. Lasagnes aux épinards et aux crevettes. Cette omelette est cuisinée avec des épinards et du chèvre, ce qui la rend très gourmande Épluchez l'oignon, émincez-le finement. Coupez de grosses tranches de chèvre. GRAND FRAIS vous propose cette délicieuse recette : Omelette aux épinards et au chèvre.
Faites le plein d'idées et découvrez nos conseils et astuces pour une préparation inratable.
Bien sûr, vous pouvez choisir de préparer cette recette avec des épinards frais.
Une délicieuse omelette, aux épinards et au chèvre.
Vous pouvez cuisiner Omelette épinards chèvre utilisation 5 materiaux et 5 etape. Voici comment faire Omelette épinards chèvre cest vrai.
Ingredients Omelette épinards chèvre
- Vous devez 4 oeufs.
- Preparer 60 gr feuilles d'épinards décongelées.
- Vous devez 1 petit oignon.
- Vous devez Sel, poivre.
- Preparer 30 gr fromage de chèvre.
Un plat facile et rapide à cuisiner, gourmand et sain. Omelette roulee epinards saumon chevre Paleo. Éléments de recherches : recette omelette roulee epinard saumon, roulé au epinard de blandine, bienfaits omelette avec epinard et lait, calorie. Lavez les épinards et faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante une dizaine de minutes. Recette de Omelette aux épinards hachés.
Etapes Cuisiner Omelette épinards chèvre
- Couper l'oignon en rondelle et faire recenir 5 min à la poêle avec un peu de matière grasse. Reserver.
- Faire aussi revenir aussi les feuilles d'épinards pendant 5 min.
- Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, l'oignon et le chèvre coupé en petits morceaux.
- Verser le tout dans la poêle et ajouter iniformément les feuilles d'épinards Laisser cuire 4 à 5 min.
- La retourner et laisser cuire à nouveau 2 à 3 min.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Vraiment très bon ce mange tous seul avec les épinard - Invité. Versez dessus vos oeufs battus en omelette. En pleine saison des épinards frais, j'adore varier les petits plats pour en profiter pendant qu'ils sont Avant de faire cuire l'omelette, il faut au préalable faire tomber les épinards à la poêle dans un peu. Recette : Mini-tartelettes chèvre et épinards… pour les petits et pour les grands !