Facon faire Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Vous pouvez cuisiner Wraps de salade au jambon#healthy utilisation 9 materiaux et 2 etape. Voici comment faire Wraps de salade au jambon#healthy cest bon.

Ingredients Wraps de salade au jambon#healthy

1. Vous devez Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
2. Preparer 4 tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
3. Vous devez 100 g fromage blanc.
4. Preparer 1 avocat.
5. Vous devez Jus d'un demi citron.
6. Preparer Persil et ciboulette ou menthe.
7. Preparer sel et poivre.
8. Vous devez 1 échalote.
9. Vous devez graines de sésame.

Etape par etape Faire Wraps de salade au jambon#healthy

1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.