moyen facile faire Soupe fenouille / épinards

Soupe fenouille / épinards. Soupe aux épinards au Cooking Chef. Soupe épinards pignons de pin. la recette Soupe aux épinards. J'ajoute la recette à mes carnets.. Vous pouvez réaliser cette soupe avec des épinards surgelés. Soupe aux épinards de Sev Merci Sev de m'avoir donné ta recette.

Comment maximiser ses innombrables bienfaits ? Oubliez la soupe de lentilles traditionnelle, vous pourrez ici l'enrichir avec de délicieux légumes grillés ainsi que des épinards. Un repas nutritif, riche en fer, rassasiant et très savoureux. Vous pouvez cuisiner Soupe fenouille / épinards utilisation 5 materiaux et 5 etape. Voici comment faire Soupe fenouille / épinards cest bon.

Ingredients Soupe fenouille / épinards

1. Vous devez 1 fenouille.
2. Preparer 2 kg épinards en branche.
3. Preparer 1 cube bouillon de volaille.
4. Vous devez 20 cl crème fraîche légère (4% mat. grasse).
5. Vous devez Graines de courge.

Un dejeuner de soleil: Soupe épinards et petits pois. Dans une casserole, faites cuire les épinards. Comment cuire des légumes verts ? Soupe aux légumes et aux épinards. de multiples légumes sont réduits en purée dans cette soupe chaude aussi composée de pois chiches pour plus de texture.

Etapes Cuisiner Soupe fenouille / épinards

1. Laver et découper en petits morceaux le fenouille. Dans une cocotte, le faire revenir dans un peu de beurre..
2. Laver les épinards et les faire tomber sur le fenouille. Bien mélanger. Éventuellement ajouter d’autres restes qui iraient bien avec le mélange..
3. Ajouter un litre d’eau bouillante et un cube de bouillon de volaille. Laisser chauffer 15 minutes..
4. Mixer la préparation. Ajouter la crème fraîche. Bien mélanger..
5. Dans chaque bol, ajouter une poignée de graine de courges..

Recette de Ricardo de soupe aux épinards. Cette délicieuse soupe aux épinards fait un repas réconfortant en tout temps. Un délicieux mélange avec de la polenta proposé par Blédina. Le week-end dernier, ma soeur a débarqué avec ses légumes. Ma soeur a la chance d'avoir régulièrement des paniers de légumes, avec de beaux légumes de saison.